#공허함#혼자그리움 #외로움극복 #직장인공감 #마음건강관리 (1) 썸네일형 리스트형 혼밥과 혼술 뒤 찾아오는 공허함 왜 더 외로워질까 혼밥과 혼술 뒤 찾아오는 공허함 왜 더 외로워질까혼자 있는 시간이 늘어난 현대인1.혼밥과 혼술이 자연스러워진 시대혼자 식사하거나 혼자 술을 마시는 모습은 이제 낯선 풍경이 아니다. 바쁜 일상과 개인 중심의 생활 방식이 늘어나면서 혼밥과 혼술은 많은 사람들의 일상이 되었다. 혼자만의 시간을 편하게 즐기는 사람도 있지만 어느 순간 설명하기 어려운 공허함을 느끼는 경우도 적지 않다. 식사를 마치고 집으로 돌아오는 길이나 술 한잔 후 조용해진 방 안에서 이유 없이 허전함이 밀려오기도 한다. 이는 단순히 혼자 있기 때문이 아니라 마음속 정서적인 연결감이 부족할 때 나타날 수 있는 자연스러운 감정이다.2.혼자 있는 것과 외로운 것은 다르다혼자 있는 시간이 많다고 모두 외로운 것은 아니다. 반대로 사람들 속에 있어도.. 이전 1 다음
