#직장인 외로움 #직장인 고독 #감정회복 #억울할때 #마음치유1 5. 마음 스토리(혼자 견디는 직장인의 외로움, 아무도 모르게 지쳐가는 마음 이야기) 혼자 견디는 직장인의 외로움, 아무도 모르게 지쳐가는 마음 이야기직장생활 속에서 점점 혼자가 되어가는 기분많은 사람들이 직장생활은 원래 힘든 거라고 말한다.하지만 진짜 힘든 건 일이 아니라 혼자 버티고 있다는 외로움일지도 모른다.출근하면 사람들 속에 둘러싸여 있지만 이상하게 마음은 더 외롭다.점심시간에도 어색한 대화만 오가고, 힘든 일이 있어도 쉽게 털어놓지 못한다. 괜찮은 척 웃고 있지만 마음속에는 말 못 한 감정들이 계속 쌓여간다.특히 책임감이 강한 사람일수록 자신의 힘든 감정을 숨기는 경우가 많다.“나까지 약해지면 안 되지.”“다들 힘든데 나만 힘들다고 할 수 없잖아.”이런 생각으로 스스로를 계속 다그치다 보면 어느 순간 마음은 조용히 지쳐가기 시작한다.서울 마음회복 심리센터 김현우 상담 전문가는 .. 2026. 5. 29. 이전 1 다음
